Benarkah Batuk Pilek Karena Kehujanan?
Keluhan Batuk, Pilek, Demam sebenarnya perlu dibedakan
menjadi 2 jenis, yaitu Selesma (Common Cold) dan Influenza. Yang pertama lebih
ringan daripada yang kedua. Keduanya meskipun memiliki gejala yang hampir sama
namun merupakan penyakit yang berbeda. Keduanya disebabkan oleh virus dan
ditularkan lewat udara atau kontak langsung lewat droplet saat seseorang
bersin, batuk, pilek
Demikian adalah beberapa keluhan yang sering muncul di ruang
praktik dokter. Apakah flu disebabkan oleh hal-hal tersebut? Sebelum mengulik
lebih lanjut, kita terlebih dahulu perlu memahami apa itu flu atau keluhan
batuk, pilek, demam yang sering kita dan anak-anak alami.
Keluhan Batuk, Pilek, Demam sebenarnya perlu dibedakan
menjadi 2 jenis, yaitu Selesma (Common Cold) dan Influenza. Yang pertama lebih
ringan daripada yang kedua. Keduanya meskipun memiliki gejala yang hampir sama
namun merupakan penyakit yang berbeda. Keduanya disebabkan oleh virus dan
ditularkan lewat udara atau kontak langsung lewat droplet saat seseorang
bersin, batuk, pilek.
Selesma (Common Cold) merupakan batuk pilek yang sering
terjadi dan biasanya disebabkan oleh Rhinovirus atau Cold virus lainnya yang
jumlahnya ratusan. Penyakit ini termasuk ringan. Biasanya gejalanya adalah
batuk, pilek, hidung tersumbat, bersin, dapat disertai demam ringan atau tidak.
Penyakit ini biasanya dapat sembuh sendiri dan tidak berlangsung lama.
Istirahat dan asupan cairan yang cukup serta makanan bergizi dapat mempercepat terjadinya penyembuhan.
Berbeda dengan Influenza atau Flu. Penyakit ini disebabkan
oleh virus influenza, yang dapat ditularkan dari manusia maupun hewan, seperti
pada flu burung. Influenza merupakan batuk pilek yang lebih berat. Batuk dan
pilek terjadi lebih lama, disertai dengan demam tinggi dan pegal-pegal atau
rasa lemas pada otot. Penyakit ini membutuhkan pengobatan lebih khusus dan
terkadang perlu untuk dirawat.
Pada keduanya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan,
yaitu:
Keluhan Batuk, Pilek, Demam sebenarnya perlu dibedakan
menjadi 2 jenis, yaitu Selesma (Common Cold) dan Influenza. Yang pertama lebih
ringan daripada yang kedua. Keduanya meskipun memiliki gejala yang hampir sama
namun merupakan penyakit yang berbeda. Keduanya disebabkan oleh virus dan
ditularkan lewat udara atau kontak langsung lewat droplet saat seseorang
bersin, batuk, dan pilek.
Hal yang Perlu Diperhatikan Dalam Mengatasi Pilek
Pada keduanya, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan,
yaitu:
Daya tahan tubuh memegang peranan penting
Cold virus maupun virus influenza ada di sekitar kita,
sehingga infeksi sangat mudah terjadi. Untuk mempercepat penyembuhan dan
mencegah infeksi, daya tahan tubuh berguna untuk melawan infeksi. Di sinilah,
faktor seperti naik sepeda motor tanpa jaket, kehujanan, berenang terlalu lama,
kurang tidur, kecapekan, kedinginan dan lainnya berperan. Ketika daya tahan
tubuh kita kurang baik karena istirahat yang kurang, asupan nutrisi kurang
seimbang dan kurang olahraga, maka faktor-faktor di atas dapat memperberat
infeksi virus yang telah terjadi atau mempermudah terjadinya infeksi. Namun,
bukan mereka penyebabnya. Termasuk makan gorengan atau minum es dingin,
bukanlah penyebab batuk pilek, tetapi sebaiknya dihindari saat batuk pilek
karena dapat memperberat kondisi dengan merangsang batuk lebih parah.
Dapat terjadi infeksi sekunder oleh bakteri
Jika infeksi virus ini tidak segera sembuh maka dapat
terjadi infeksi sekunder oleh bakteri. Biasanya ditandai dengan dahak atau
cairan ingus yang lebih kental, berwarna kehijauan, keluhan yang tak kunjung
reda dan lebih lama. Pada infeksi virus influenza yang tidak segera ditangani,
penyakit dapat menjadi semakin berat hingga menyebabkan radang paru. Pada tahap
ini, diperlukan pengobatan antibiotik untuk proses penyembuhan.
Selesma dapat diatasi sendiri dengan pengobatan rumah atau
pengobatan bebas untuk mengatasi keluhan. Istirahat dan cairan yang cukup,
konsumsi nutrisi bergizi seimbang, sayur serta buah-buahan dapat membantu
mempercepat pemulihan. Namun, jika keluhan tidak dapat diatasi sendiri dalam
2-3 hari sebaiknya segera mengunjungi dokter. Terlebih jika ada kecurigaan
infeksi virus influenza, maka memerlukan penanganan segera. Jika ada kecurigaan
infeksi bakteri sekunder, jangan mengkonsumsi antibiotik sendiri sembarangan. Hal
ini sering menyebabkan pengobatan dengan dosis dan lama yang tidak tepat
sehingga memicu terjadinya kekebalan terhadap antibiotik.
Pencegahan
Dapat dicegah dengan cara sederhana: Mencuci Tangan
Mencuci tangan adalah kunci penting dalam pencegahan segala
penyakit, termasuk selesma dan influenza. Dengan menjaga kebersihan dan mencuci
tangan, rantai penularan penyakit dapat diputus.
Jadi, jangan lagi kita menyalahkan cuaca, aktivitas maupun
makanan sebagai penyebab batuk pilek yang kita alami. Virus dan bakterilah
biang keroknya. Jagalah daya tahan tubuh dan sigap menjaga kebersihan dan
mencuci tangan agar tidak mudah diserang virus dan bakteri yang beredar di
sekitar kita. (Klikdokter)
Untuk
info gurah dan Herbal hubungi :
Rumah
Sehat Thera Afiat
Jl.
Kelapa Sawit Blok D/D No. 15
Samping
Pusat Kajian Al Quran dan Informasi Islam
Kelapagading
Telp./WA 08111494599
08788
3171247
Pin
28303BAC
Source: